인터넷을 떠돌다가 어떻게 하다가 자청에 대해서 듣거나 보게 되었습니다. 그의 책을 읽고 싶어 도서관에 갔다가 8초 정도 늦는 바람에 거의 한 달을 기다렸다 책을 빌릴 수 있었습니다. 책을 읽기 시작하니 주말에 다 읽을 수 있어 너무 기뻤습니다. 자청이 말하는 인생 공략집이 저를 어떻게 발전시킬지 너무 기대가 됩니다. 제 인생이 한 단계 레벌 업할 수 있을 거 같다는 생각이 듭니다. 그러면 자청이 말하는 역행자 7단계를 정리해 보도록 하겠습니다.
저자는 자신의 과거의 이야기를 들려주며 형편없던 자신도 변화했으니 당신도 변화할 수 있다는 것을 이야기합니다. 10여 년의 이야기를 간단하게 정리해서 이야기를 하니 쉬워 보이는 것 같아도 실제 실행을 하려면 어려운 점이 많이 있을 것 같습니다. 공략집 없이 시행착오를 하면서 성공한 저자도 있으니 우리는 공략집으로 더 쉽게 성공할 수 있겠죠? 저자는 3년이면 될 것 같다고 이야기하고 있습니다. 그럼 인생 공략집인 역행자 7단계를 정리해 보도록 하겠습니다.
역행자1단계_자의식 해체
자의식으로 인해 인생을 망치는 경우가 허다하다. 그렇게 되지 않게 하기 위해서는 자의식 해체를 해야 한다.
자의식 해체의 3가지 단계
탐색 : 자신의 기분 변화 등을 관찰하고, 이 기분이 어디에서 오는지 확인한다.
인정 : 기분 변화의 이유를 객관적으로 잘 살펴보고, 현재 자신의 처지와 비교해서 인정할 것은 순순히 인정한다.
전환 : 인정을 통해 열등감을 해소하고, 이걸 변화의 계기로 삼기 위한 액션 플랜을 만든다.
역행자2단계_정체성 만들기
성장 마인드셋으로 자신의 정체성을 바꾸면 변화를 꿰할 수 있다.
정체성 소프트웨어 설치하기
정체성을 바꾸기 위해서는 변화할 수밖에 없는 환경을 만드는 게 중요하다.
1. 책을 통한 간접 최면
책읽기가 가장 쉬운 정체성을 바꾸는 방법이다.
2. 환경 설계
자신이 행동할 수밖에 없는 환경을 만드는 것이다.
3. 집단무의식
자신이 관심 있는 분야의 사람들과 어울리도록 한다.
역행자3단계_유전자 오작동 극복
인간의 3중뇌 구조로 인해 유전자 오작동을 하고 있다는 것을 이해하고 자신의 행동이 유전자 오작동인지 항상 유념하자.
유전자 오작동을 이기는 역행자의 사고방식
클루지 편향을 자각하고 이를 타파할 방법을 찾자.
평판 오작동, 새로운 경험에 대한 오작동, 손실 회피 편향 등의 오작동을 알고 자신의 행동을 결정하도록 하자.
역행자4단계_뇌 자동화
뇌를 복리로 성장시킨다면
책을 읽어 뇌의 복리 저축을 실천하자.
뇌 최적화1단계_22전략
2년간 매일 2시간씩 책을 읽고 글을 쓴다.
근육 단련법 1. 한 번에 8회 정도 들 수 있는 중량을 3세트 반복, 8회 반복, 2분 쉬고 세 번 반복하는 3세트 운동, 2. 단백질 섭취, 3. 48~72시간 휴식
뇌 최적화2단계_오목이론
인생은 '의사결정'이라는 돌을 두는 게임처럼 수를 잘 두는 것이다.
인생에서 장기적으로 이득이 있는 수는 무엇인지 생각해 보라.
뇌 최적화3단계_뇌를 증폭시키는 3가지 방법
1. 안 쓰던 뇌 자극하기
창의성과 지혜는 통합에서 나온다는 것을 알고 뇌의 여러 영역을 자극하자.
2. 안 가본 길 걷기
운동은 뇌의 효율을 극대화할 수 있다.
1주일에 두 번 정도의 운동은 몸의 노화를 막고, 행복도를 높이며, 창의성과 의사 결정력을 극도로 높여준다.
3. 충분한 수면
절대 잠을 줄여선 안된다. 사람마다 수면 시간은 제각기 다르다. 6~9시간 사이일 확률이 높다. 낮잠은 30분 이내로 자면 좋다. 장기기억화를 위해 잠을 충분히 잔다.
역행자5단계_역행자의 지식
기버이론_역행자는 1을 받으면 2를 준다
기버, 테이터, 매처 이론에서 기버는 가장 가난하거나 가장 부유한 사람이다. 기버는 인생이라는 긴 게임에서 이보다 좋은 투자가 없다.
확률게임_역행자는 확률에만 베팅한다
인생이란 끊임없는 선택과 결정의 연속이다. 인생도 이성적으로 결정해야 결국 승리한다.
타이탄의 도구_유전자에 각인된 장인 정신을 역행하라
타이탄의 도구는 2~3개일 때 힘이 발휘되는 게 아니라 5개 이상 모일 때 몇 배씩 증폭한다.
다음은 배워두면 도움이 될 것들
1. 온라인 마케팅
블로그 마케팅, 인스타그램과 유튜브, 네이버 스마트스토어
2. 디자인
웹 디자인 등등
3. 동영상 편집 기술
키네마스터, 등등
4. PDF 책 제작과 판매
누구나 시도해 볼 수 있고 수익률도 높다는 장점이 있다.
5. 프로그래밍
타이탄의 도구들 중 최고 수준의 무기다.
메타인지_주관적인 판단은 순리자들의 전유물이다
'자신의 능력을 아는 능력'인 메타인지는 획득하기 어려운 복합적인 능력이다. 메타인지를 높이기 위한 2가지는 독서와 실행력이다. 실행력을 통해 자신의 능력이 무엇인지 스스로 가늠해 본다.
실행력 레벨과 관성
바로 실행하는 사람들이 있기는 하지만 대부분의 사람들은 실행력이 떨어진다.
역행자6단계_경제적 자유를 얻는 구체적 루트
돈을 버는 근본원리
상대를 편하게 해주기
상대를 행복하게 해주기
경제적 자유라는 성을 함락시키는 방법
병사, 장군, 부대지휘자 중 부대지휘자가 되어 성을 함락하라. 병사는 시간제로 돈을 버는 사람을 말한다. 장군은 시간당 많은 돈을 버는 사람이다. 부대지휘자는 병사와 장군을 지휘해 돈을 번다. 사람뿐만 아니라 부동산, 책, 사업체, 유튜브, 주식 등으로 돈을 번다.
당신이 직장인이든 백수든 열하홉이든 쉰이든
경제적 자유에 이르는 전략은 첫 번째 사업, 두 번째 투자다.
경제적 자유를 위한 5가지 공부법
1. 정체성 변화
자신이 되고 싶은 사람으로 자신을 세팅하라.
2. 20권의 법칙
관련 책을 20권 읽어라.
3. 유튜브 시청
관련 영상을 보라.
4. 글쓰기를 통한 초사고 세팅
글쓰기가 성공의 공식이다.
5 온라인을 넘어 오프라인 학습으로
두뇌는 내가 속한 집단이 따르는 생각을 가치 있게 여긴다. 실행을 하자.
젊은 부자들은 어떻게 공부했을까
1. 좋은 유전자와 환경을 타고난 경우
2. 주말 세미나형
3. 책 덕후형
경제적 자유로 가는 알고리즘 설계
1. 직장인 그룹
취업->대기업->사업->투자 or 취업->대기업->투자->사업
취업->중소기업->임원->사업->투자 or 취업->중소기업->평사원->투자->사업, 취업->중소기업->사업->투자 추천
2. 무스펙그룹
책 읽기->투자->사업
3. 전문직 그룹
전문직->고임금->창업->투자
4. 사업자 그룹
그리다 창업, 해루 사례
관련 책, 마케팅 책 읽기->플랫폼 광고->사업->22 전략, 뇌 자동화로 문제 해결 능력 향상->사업 확장
나를 부자로 만들어준 본질 강화란 무엇인가
사업으로 돈을 벌고 싶다면 '본질 강화'와 '마케팅'이면 충분하다.
역행자7단계_역행자의 쳇바퀴
역행자는 시시포스의 형벌을 레벨업의 기회로 만든다
인간이 시시포스와 같이 불행해지는 이유
원인1. 성장하는 방법을 모른다
원인2. 자원에 대한 압박을 받는다
원인3. 성장이 멈춰 열등감이 반복적으로 쌓인다
현재 상황을 직면하고, 이제 뭘 하면 될지를 고민하라.
어느 순간에 경제적 자유를 얻게 될까
실행과 실패를 반복하다 보면 어느샌가 레벨 20에 도달한다. 그전에는 정신적으로 성숙해진다. 레벨 20에 도달하면 성과가 나오기 시작한다. 7단계를 계속 반복하다 보면 어느 순간 레벨 50이 되어 있을 것이고, 뒤돌아보면 이미 경제적 자유에 도달한 자신을 확인할 수 있을 것이다.
실패라는 게 오히려 나를 레벨 업시키고, 장기적으로 나를 풍요롭게 만든다는 걸 알아라. 역
에필로그_역행자가 되어 완벽한 자유를 누려라
역행자 7단계 모델은 경제적 자유를 가져다주는 방법인 동시에 나를 행복하게 만들어주는 수단이다.
당신도 타고난 운명을 벗어나 본능을 거스르는 역행자가 되어 있길 바란다.
지금까지 책은 열심히 읽어왔다고 생각하고 있는데 아직 자유를 누리지 못한 이유가 이 책에서 이야기하는 부분에 있다는 생각이 듭니다. 정체성이 없고 실행력이 부족했다는 생각이 듭니다. 그리고 글쓰기 부분을 무시하고 있었다는 생각이 듭니다. 이런 부분들을 보완해서 저도 꼭 자유를 가지도록 하겠습니다.
[웅진지식하우스]역행자 (확장판) : 돈·시간·운명으로부터 완전한 자유를 얻는 7단계 인생 공략
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